Le post-partum : une période à ne pas négliger
Les femmes investissent beaucoup d’énergie durant la grossesse pour prendre soin d’elle (séance de yoga, massage, aquagym, compléments...
La ménopause : mieux appréhender ce second printemps !
Dans notre société occidentale, la ménopause est trop souvent perçue, comme le début du déclin, avec l’apparition de symptômes qui...
La santé, c'est avant tout de l'entretien, tout au long de l'année.
Dans la dynamique des saisons et le calendrier chinois, nous avons démarré le printemps depuis quelques jours. La période dite de "grand...
L'équilibre de notre flore intestinale est incontournable dans la préservation de notre santé
Saviez-vous que le bon équilibre de notre flore intestinale, impacte notre santé au global : confort digestif, mais aussi maintien de nos...
L'importance de la mise en mouvement en médecine traditionnelle chinoise.
Le mois de septembre est un mois pour la plupart difficile. Il faut se remettre au travail, reprendre le rythme. C'est souvent le moment...
Les Jiao Zi : bon augure pour la nouvelle année
Les Jiao Zi, sont des raviolis chinois que l'on consomme traditionnellement à l'occasion du nouvel an chinois. Ils sont annonciateurs de...
Le rôle de la viande dans le bon fonctionnement de l’organisme
Si la viande a aujourd'hui mauvaise presse, je souhaite tout de même, apporter un éclairage sur le rôle de la viande dans le bon...
Les vertus des bains de pieds en hiver
Avec le froid et l'humidité qui s'installent, les bain de pieds, sont également une très bonne technique se prémunir des attaques de...
L’hiver : la période d’intériorisation
En Hiver, c’est le système des Reins qui est le plus mobilisé. Il a pour rôle de stimuler nos défenses immunitaires, d’activer l’ensemble...
L'intersaison : période de synchronisation
Dans le calendrier chinois, la saison de l'automne touche à sa fin et nous rentrons dans une nouvelle période appelée : l’intersaison....
