Syndrome du colon irritable : se soigner avec l'acupuncture et la diététique traditionnelle chin
Le syndrome du colon irritable, appelé également colopathie fonctionnelle, se traduit par un inconfort digestif et des douleurs...
Les secrets du lait d'or
Avez-vous déjà entendu parlé du lait d'or ou golden latte ? Préparé à base de lait végétal et de curcuma, il est devenu la boisson phare...
La courge, la star de l'automne !
Avec l'automne, c'est le retour des courges ! En diététique chinoise, on la décrit comme étant de saveur douce et de nature tiède. Elle a...
Pour cette rentrée, entamez un nouveau cycle !
Et si vous profitiez de cette rentrée pour revoir votre rythme, calmer le jeu et mettre en place une nouvelle organisation pour prendre...
Une petite cure pour éviter les attaques automnales !
La fin de l'été approche...même si le soleil est toujours au rendez-vous, les températures baissent progressivement et le vent de...
Rubrique de l'été : conseil n°2, rafraîchir le coeur par des aliments de nature fraîche.
Comme je vous le disais dans mon précédent post, il faut penser à adapter ses habitudes alimentaires en fonction des saisons. En été,...
Connaissez-vous la cupping thérapie ?
L'utilisation des ventouses est une technique vieille comme le monde ! Elle était pratiquée sur tous les continents avant l'arrivée de la...
L'été, la saison de l'épanouissement !
C'est la saison la plus yang où le cœur est l'organe à l’honneur ! Il faut profiter des jours les plus longs, voyager, rencontrer,...
Avez-vous tenté la tisane de sauge en cas de douleurs de règles ou bouffées de chaleur ?
La sauge agit principalement sur le système gynécologique. On distingue différentes variétés de sauge : la sauge officinale et la sauge...
Le gruau de riz (ou Congee) : votre meilleur allié en cas de digestion difficile.
Consommé quotidiennement au petit-déjeuner en Asie, le gruau de riz est léger, très digeste et en même temps très reconstituant. Préparé...