L'intersaison : période de synchronisation
Dans le calendrier chinois, la saison de l'automne touche à sa fin et nous rentrons dans une nouvelle période appelée : l’intersaison. Elle nous prépare progressivement à la prochaine saison, l'hiver. Durant cette période, il est nécessaire de préparer son organisme aux changements de climat, de rythme et d'énergie que représentent une nouvelle saison, afin de préserver sa santé et vivre de la meilleure des façons le passage de l'automne à l’hiver. Quel rôle joue la Rate dura
