

L’hiver : la période d’intériorisation
En Hiver, c’est le système des Reins qui est le plus mobilisé. Il a pour rôle de stimuler nos défenses immunitaires, d’activer l’ensemble...


L'intersaison : période de synchronisation
Dans le calendrier chinois, la saison de l'automne touche à sa fin et nous rentrons dans une nouvelle période appelée : l’intersaison....


Quelle est votre énergie pour la rentrée ?
Pour certains la rentrée signe la fin des vacances et la reprise du travail. Pour d'autres, la rentrée est perçue comme l'ouverture sur...


L'énergie du Foie dominante au printemps
Chaque saison à une énergie et un mouvement qui lui est propre. Au printemps, c'est l'énergie du Foie qui domine. Cela se traduit par un...


Séance Coup d'Eclat !
Envie d'avoir meilleure mine en sortie d'hiver ? Profitez de la séance Coup d'Eclat ! Avez-vous déjà pensé à l'acu-lifting pour redonner...


Au printemps, comme à chaque saison, on ajuste son alimentation.
Je suis un peu en retard son mon planning rédactionnel effectivement, mais c'est toujours d'actualité ! Au printemps, la nature se...


Pour lutter, prenez soin de votre alimentation.
Dans cette période de grande maladie, il est essentiel de comprendre le rôle de notre alimentation; les aliments à écarter et ceux à...


L'hiver, la saison de l'économie.
En médecine traditionnelle chinoise, à chaque changement de saison, il faut adapter nos habitudes de vie pour pouvoir rester en bonne...


Les aliments de saveur piquante permettent de dégager les accumulations et les glaires.
En diététique chinoise, comme en phytothérapie chinoise, chaque aliment a une nature (chaude, froide ou neutre) et une saveur (piquante,...


Savoir choisir son thé en fonction de son terrain et de sa constitution.
Tous les thés, qu'ils soient blanc, vert, noir, oolong, pu er viennent d'une plante appelée Camellia Sinensis. Les différences tiennent...