Savoir choisir son thé en fonction de son terrain et de sa constitution.
Tous les thés, qu'ils soient blanc, vert, noir, oolong, pu er viennent d'une plante appelée Camellia Sinensis. Les différences tiennent...
Les 9 règles d'or pour une bonne digestion et assimilation
Bien digérer est en une étape clé dans le bon fonctionnement de notre organisme. Cela évite les troubles digestifs (le syndrome du colon...
Syndrome du colon irritable : se soigner avec l'acupuncture et la diététique traditionnelle chin
Le syndrome du colon irritable, appelé également colopathie fonctionnelle, se traduit par un inconfort digestif et des douleurs...
Les secrets du lait d'or
Avez-vous déjà entendu parlé du lait d'or ou golden latte ? Préparé à base de lait végétal et de curcuma, il est devenu la boisson phare...
Rubrique de l'été : conseil n°2, rafraîchir le coeur par des aliments de nature fraîche.
Comme je vous le disais dans mon précédent post, il faut penser à adapter ses habitudes alimentaires en fonction des saisons. En été,...
Rhumes et autres attaques de froid
L'hiver approche...les rhumes et autres attaques de froid avec cette saison ! Rien de mieux qu'un bon grog des familles pour transpirer...
L'automne : la saison du recentrage et de l'organisation
Les beaux et longs jours sont maintenant derrière nous...le temps n'est pas à l'extériorisation, mais à l'intériorisation désormais. Ce...
La rhubarbe, l'un des 4 grands trésors de la phytothérapie chinoise
La rhubarbe, qui est en réalité un légume tige, originaire de Chine, elle est utilisée en diététique pour apaiser la soif grâce à sa...
Voilà l'été, voilà l'été...
Quelques conseils bien-être pour entrer dans la saison de l'été ! 1. Harmoniser votre état avec la nature : le climat d’été favorise...
