

Le sucre : ennemi ou allié ?
Le terme "glucide" vient du mot grec "glukus" qui signifie "doux". Cette saveur douce fait partie des 5 saveurs en diététique chinoise...


L'énergie du Foie dominante au printemps
Chaque saison à une énergie et un mouvement qui lui est propre. Au printemps, c'est l'énergie du Foie qui domine. Cela se traduit par un...


Savoir choisir son thé en fonction de son terrain et de sa constitution.
Tous les thés, qu'ils soient blanc, vert, noir, oolong, pu er viennent d'une plante appelée Camellia Sinensis. Les différences tiennent...


Les 9 règles d'or pour une bonne digestion et assimilation
Bien digérer est en une étape clé dans le bon fonctionnement de notre organisme. Cela évite les troubles digestifs (le syndrome du colon...


Les secrets du lait d'or
Avez-vous déjà entendu parlé du lait d'or ou golden latte ? Préparé à base de lait végétal et de curcuma, il est devenu la boisson phare...